Premier rendez-vous offert – 15 à 20 minutes
Ce premier échange est une séance découverte gratuite, sans engagement. Ce n’est pas une séance de coaching, mais un temps pour vous présenter ma méthode, poser les bases de notre relation, et échanger sur vos besoins, vos attentes, ce que vous traversez actuellement.
- Des séances espacées pour laisser place à l’intégration
Après ce premier contact, nous commencerons l'accompagnement avec des séances espacées de 10 à 15 jours, pour vous laisser le temps d’intégrer en profondeur les prises de conscience et les exercices proposés. La durée de chaque séance est entre 45 minutes et 1 heure.
- Des outils concrets pour des changements durables
Vous ne repartez pas avec de simples conseils : j’ai créé des exercices sur-mesure, simples mais puissants, à intégrer dans ton quotidien. L’objectif : déprogrammer vos automatismes, sortir de vos schémas limitants, et ouvrir la voie à un changement réel, aligné avec qui vous êtes profondément.
